عند محاولة طفلك الرضيع إخراج البلغم، ولا يعرف، يجب عليكِ مساعدته بهذه الطريقة:
استخدام مِحقنة أو سرينج مُخصّص لسحب البلغم عند الأطفال الرُّضع، حيث يتم وضع الطّفل على الفراش، ومن ثم الضغط على المِحقنة، وإدخال رأسها بحذر في الزّاوية اليُمنى من فم الرّضيع وسحب البلغم، وتُكرّر نفس الخطوات على الزّاوية اليُسرى من الفم.
استخدام جهاز التّرطيب الخاصّ بترطيب المجاري التنفسيّة، فهذه طريقة فعّالة لتليين البلغم وتحفيز خروجه من البلعوم والأنف مع السّعال، وفي حال كان الطفل يُعاني من سعال جاف، يُفضّل استخدام رذاذ ماء دافئ مع المُرطّب.
استخدام بعض الزّيوت العشبيّة المُفيدة، كالمنثول، وزيت الصّنوبر، وزيت الكافور، ويُفضّل استشارة الطّبيب قبل اللّجوء لاستخدام هذه الزّيوت للتأكّد من عدم وجود تأثيرات سلبيّة على الطفل.
لمُساعدة الطفل على التنفّس بشكل أفضل يُمكن رفع رأس السّرير أو وضع وسادة عالية تحت رأسه لمُساعدته على تصريف المُخاط من الحلق. المحافظة على إرضاع الطفل رضاعةً طبيعيّةً؛ فحليب الأم يُساعد على تزويد الطفل بما يحتاجه من الأغذية والمُضادّات الحيويّة، كما يُزوّده بالسّوائل اللازمة، ويحمي جسمه من الجفاف.
إبعاد الرّضيع عن الأماكن التي يوجد بها تدخين؛ لأنّ التّدخين يؤذي الرّضيع ويزيد من حالته سوءاً.