انضم الينا





العودة   منتديات دريم بوكس > الاقسام الفنيه > مقهى دريم بوكس

مقهى دريم بوكس مقهى دريم بوكس - Dreambox Cafe كوفي شوب دريم بوكس , Dreambox ,المقهى, الدريم, بوكس, Love , دريم بوكس, Cafe , مقهى الدريم, مقهى دريم, دريم, متنفس اعضاء دريم بوكس , للمواضيع العامة, Love cafe ,Dreambox Cafe , ساحة دريم بوكس, Dreambox Cafe

  1  
Dreambox-Sat




من هي دونا محمد الغامدي 2017
صور دونا محمد الغامدي 2017
معلومات دونا محمد الغامدي اول ملاكمة سعودية - صور دونا الغامدي











صور الملاكمة دونا الغامدي

20عاماً لم تمنع دونا محمد الغامدي من التفكير بأن تصبح أول ملاكمة سعودية حاصلة على 4 ميداليات دولية.
أنهت دونا المرحلة الثانوية ودرست رياضة بدنية “ملاكمة”، وحصلت على الحزام الأسود، و4 ميداليات، إلى جانب لقب بطلة العرب وبطلة دولية.
كانت بداية قصتها مع الملاكمة لتخفيف الوزن، حيث كان وزنها قبل 4 سنوات 155، واستطاعت خلال 9 أشهر من ممارسة الملاكمة أن تنقص 80 كلغ، وقد أصبح وزنها اليوم 65 كلغ ، بحسب العربية نت .
وأوضحت أنها بعد أن فشلت في محاولات خفض وزنها داخل المملكة ذهبت إلى الأردن للسياحة، وعلمت أثناء إقامتها بوجود مدرب لياقة بدنية يساعد على إنقاص الوزن، وتابعت قائلة: “توجهت إلى النادي واشتركت فيه، ومع الأيام أحببت الموضوع، وبعد 9 أشهر من التخسيس نصحني المدرب بالدخول إلى هذه الرياضة كمحترفة، حينها اقترح المدرب أحمد فقهاء وهو مدرب سعودي في فريق الاتحاد اقترح علي أن يدربني بالسعودية كي أصبح ملاكمة فعلاً وليس فقط ملاكمة تخسيس، ولم أواجه حينها أية مشاكل.
وأضافت: “بعد التمرينات سجلنا بالبطولة العربية وحصلت فيها على مركزين: الأول على وزن 74 وحصلت على ميدالية فضية، ووزن 65 حصلت فيه على المركز الأول.”
وبينت أن الملاكمة غيرّت شخصيتها تماما، خاصة مع إنقاص الوزن وأعطتها الثقة بنفسها هذا غير القوة وإفراغ للطاقة، وذكرت أنها تسعى حاليا مع مدربها السعودي الكابتن أحمد فقهاء لافتتاح نادي لتدريب النساء والأطفال والناشئين والرجال، وسيكون هناك تدريب لذوي الاحتياجات الخاصة مجانا، وسنفتتحه في الرياض خلال هذا العام.
وعن نظرة الآخر لها على أنها فتاة سعودية تمارس الملاكمة قالت: “نحن في زمن منفتح، وكل همي هو تمثيل المملكة، ولدي رسالة سامية أريد توصيلها للآخرين بأن الفتاة السعودية تستطيع تمثيل بلدها في كل المحافل الدولية”.
ووجهت دونا نصيحة لكل السعوديات اللاتي يعانين السمنة: “مارسن الملاكمة للتخلص منها”.




أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

من مواضيعى فى المنتدى

صور زيارة شيرين مدربة برنامج ذ فويس لسميرة سعيد في صوت الحياة
أبراج ياسر الداغستاني اليوم السبت 1-3-2014
صور للمشتركين من تحضيرات الحلقة السادسة من برنامج ذا فويس 2012
صور نادرة تجمع محمد صبحى ونبيل الحفناوى وهادى الجيار وشعبان حسين
صور واسماء المرشحين بالانتخابات النيابية بالاردن 2013 - الانتخابات النيابية بالاردن 2013
حالة الطقس في الاردن اليوم الاربعاء 4/2/2014
عاجل شكوك حول مشاركة مانويل نوير في مباراة أرسنال يوم الاربعاء 8-3-2017
حقائق عن الفيلم المسئ للرسول ص - تحليل عن الفيلم المسئ للرسول ص



مواضيع ذات صلة مع من هي دونا محمد الغامدي 2017
صور علي الغامدي , احدث صور الممثل علي الغامدي 2014
تبرئة فيحان الغامدي – سبب براءة فيحان الغامدي – تفاصيل براءة فيحان الغامدي – تفاصيل تبرئة فيحان الغامدي – اسباب تبرئة فيحان الغامدي – هل تم تبرئة فيحان الغامدي
صور الداعية فيحان الغامدي – صور فيحان الغامدي قاتل ابنته – صور الشيخ فيحان الغامدي - فيحان الغامدي يضرب ابنته - فيحان الغامدي يقتل ابنته
اسباب قتل ابنة فيحان الغامدي – سبب قتل لمى الغامدي – اسباب ذبح لمى الغامدي – سبب قتل الداعية لابنته – سبب قتل فيحان الغامدي ابنته
صور الطفلة لمى فيحان الغامدي – صور الطفلة لمى فيحان الغامدي بعد ضربها – صورة لمى فيحان الغامدي بعد قتلها

من هي دونا محمد الغامدي 2017


أدوات الموضوع




رسائل حب | صور حب | صور بنات | صور 2017 | صور ورد | صور ساخنة | صور اغراء | فساتين سوارية | تسريحات شعر | قمصان نوم | قصات شعر | عبايات 2017 | صباح الخير | مساء الخير | كلام جميل | كلام حب | صور مكتوب عليها | جمعة مباركة | حظك اليوم | بوس شفايف | تردد قناة | ترددات النايل سات | يوتيوب | كلمات اغنية | كريستيانو رونالدو | جورجينا رودريجيز

الساعة الآن 01:27 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس
DMCA.com Protection Status