منتديات دريم بوكس  




العودة   منتديات دريم بوكس > >

فن الطبخ والحلويات - مطبخ دريم بوكس فن الطبخ - حلويات - معجنات - شوربات - مشويات أنظمة غذائية, وصفات طبخ, مأكولات بحرية, أطباق شعبيه, مقبلات, مشروبات, معجنات, سندويتشات, وجبات سريعة, حلويات, ساندوتشات, شوربات, حمية, رجيم, أكلات عربيه قديمه, اطباق رئيسية, وصفات دجاج, عصيرات, مثلجات, مشويات, طبخ, اكلات قديمه

  1  
ابن البلد





مقادير وطريقة عمل تورتة التفاح الدايت 2015

تورتة التفاح الدايت حلوى الرجيم حلوى رجيم طريقة تورتة دايت عمل تورتة دايت وصفات حلويات رجيم



طريقة عمل تورتة التفاح الدايت
كنا قد نشرنا لك من قبل مأكولات وأطعمة وأنظمة غذائية خاصة بالدايت لكل راغبى إتباع نظام رجيم لإنقاص الوزن، للحفاظ على جسمك من السمنة والوصول الى الوزن المثالى والمطلوب، مثل رجيم الكورن فليكس ورجيم البطاطس وغيرها.



اليوم نقدم لك وصفة بسيطة وسهلة لعمل تورتة التفاح الدايت بخطوات بسيطة من خلال موقع “ دريم بوكس ” إذا كنت تتبعين نظام لإنقاص الوزن، حتى لا تحرمين نفسك سيدتى من المأكولات التى تحبينها، فنحن نقدمها لك بشكل صحى لنساعدك على الإبقاء على رشاقتك.

مقادير عمل تورتة التفاح الدايت

رشة فانيليا

5 حبات تفاح مقشر ومبشور

معلقة طعام قرفة

4 بيضات

كاس ونصف من دقيق الحلويات

معلقتان طعام بيكنج باودر

نصف كوب سكر

طريقة عمل تورتة التفاح الدايت

1/لعمل تورتة التفاح الدايت اخفقى البيض والسكر والفانيليا لمدة دقيقتين، ثم يضاف اليه الدقيق والبيكنج باودر تدريجيا مع الاستمرار فى الخفق لدقيقتين اضافيتين.

2/ضيفى التفاح المبشور والقرة ثم اخلطى المزيج بالملعقة

3/ادهنى قالب الفرن بقليل من الزيت النباتى وصبى المزيج ويدخل الفرن ساخن على نار معتدلة لمدة نصف ساعة إلى أن ينضج، وبعدها تصبح تورتة التفاح الدايت جاهزة للتقديم.


أقرأ ايضا .. قد يعجبك :

من مواضيعى فى المنتدى

يوتيوب مشاهدة برنامج مافي متلو حلقة اليوم الخميس 21-1-2016 كاملة
بالفيديو قصيدة أخى جاوز الظالمون المدى بصوت محمد عبد الوهاب
صور اتحاد القمة 2015 , فريق اتحاد القمة 2015
قصائد قصيرة مكتوبة عن الامتحانات 2014 , شعر قصير عن هم الامتحانات 2014 , قصيدة عن الاختبارات معبرة 2015
صور مواصفات سعر سيارة سكودا ياتى 2015 Skoda Yeti
يوتيوب مشاهدة مسلسل القيصر الحلقة 9 كاملة 2016 , مسلسل القيصر اونلاين الحلقة التاسعة hd جودة عالية
صور أحذية رجالية 2015 , أحذية كاجوال للرجال 2015 , أحذية كلاسيك للرجال 2015
يوتيوب اهداف مباراة النصر والشعلة اليوم الخميس 18-9-2014 كاملة


أدوات الموضوع



الساعة الآن 08:14 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس