الى كل الذين يعانون من السمنه وزياده الوزن سواء رجال او سيدات فعشان كده النهارده جيبالكم وصفه مضمونه لانقاص الوزن لان حلم اى شخص ان وزنه ينقص ويأكل اى كميه من الاكل ويلبسون اى نوع من الملابس فاليكم اسهل واسرع واقوى وصفات لانقاص الوزن وحرق الشحوم والدهون وخاصه دهون البطن والارداف يارب تعجبكم الوصفه
الوصفه الاولى
المكونات:-
نعناع
زنجبيل أخضر
شاى أخضر
قشر رمان مطحون
طريقه التحضير :-
نضع المكونات بقادير متساوية وتخلطيهم على بعض وضعى نصف ملعقى من هذا المزيج على كوب ماء مغلى واشربيه بعد كل وجبة