العودة   منتديات دريم بوكس > الاقسام الفنيه > صور

صور خلفيات روعة , خلفيات , خلفيات متحركة , خلفيات اسلامية , خلفيات سطح المكتب , خلفيات حب

  1  
Dreambox-Sat

التمرينات الرياضية أنواع بعضها يختص بحرق الدهون وبعضها بصحة الجسم وبقائه نشيطا والبعض الآخر يمكن استخدامه لإصلاح بعض العيوب.


ونشر موقع women's health 5 تمرينات بسيطة يمكن القيام بها يومياً لمدة 20 دقيقة مع استراحة بين كل تمرين لمدة دقيقة، وهذه التمرينات الهدف من ورائها مزدوج، أولاً حرق الدهون وثانياً إطالة الجسم وفرده، ومن ضمن هذه التمرينات السباحة أيضاً، أما إذا كنت لا تعرفين السباحة أو تكرهين المياه فيمكنك ممارسة خطوات السباحة كتمرين رياضى على اليابسة مع التمرينات الأخرى كتمرين المقص والتمرينات التى تساعد فى فرد فقرات الظهر ومن ثم إطالة وفرد الجسم وحرق الدهون نتيجة المجهود بالتبعية.



أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

من مواضيعى فى المنتدى

فيديو يوتيوب اهداف مباراة ليفربول وساوثهامتون اليوم الاربعاء 11-1-2017 جودة عالية hd #ليفربول_ساوثهامتون
صور كواليس اغنية سيرين عبد النور حبايبي 2013 , صور سيرين عبد النور في كليب حبايبي
بالصور فتوى وحكم الاحتفال بمولد النبوي الشريف 2014 , صور كروت وبطاقات حكم الاحتفال بذكري المولد النبوي الشريف 1435
صور صبا مبارك بالزي الاردني التراثي
بالفيديو رجال الإطفاء ينقذون قطة من داخل منزل يحترق
صور حذاء ميريام فارس المصنوع من الورود
صور زهرة أم فريحة في مسلسل فريحة 2013 - صور والدة فريحة بطلة مسلسل فريحة التركي 2013 - صور زهرة والدة فريحة
اغنية يامجنون ميس حمدان في برنامج شكلك مش غريب اليوم السبت 26-4-2014



مواضيع ذات صلة مع بالصور افضل 5 تمارين لحرق الدهون وإطالة الجسم
حرق الدهون بسرعة البرق , افضل وسيلة لحرق الدهون , تخفيض الوزن 2015
شراب الزنجبيل لحرق الدهون 2014 , مشروب الزنجبيل المطحون للتخلص من الكرش 2014 , منتدي دريم بوكس
تعرف على افضل 5 اطعمة لحرق السعرات الحرارية 2014
خضروات و مشروبات لانقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة داخل الجسم 2014
بالفيديو جهاز مبتكر لشفط الدهون من الجسم خلال 20 دقيقة

بالصور افضل 5 تمارين لحرق الدهون وإطالة الجسم


أدوات الموضوع




رسائل حب | صور حب | صور بنات | صور 2017 | صور ورد | صور ساخنة | صور اغراء | فساتين سوارية | تسريحات شعر | قمصان نوم | قصات شعر | عبايات 2017 | صباح الخير | مساء الخير | كلام جميل | كلام حب | صور مكتوب عليها | جمعة مباركة | حظك اليوم | بوس شفايف | تردد قناة | ترددات النايل سات | يوتيوب | كلمات اغنية | كريستيانو رونالدو | جورجينا رودريجيز

الساعة الآن 10:55 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس
Instagram