العودة   منتديات دريم بوكس > المنتـديات العـامـة > الصحة والعلوم - Health and Science

الصحة والعلوم - Health and Science نصائح طبية وعلميه - وآخر الأخبار الطبيه

  1  
Dreambox-Sat

يساعد اتباع الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان بالفرشاة في الحد بدرجة كبيرة من خطورة الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة، وهي المسببات الرئيسية لفقدان الأسنان. استخدم فرشاة ناعمة الشعر ومعجون أسنان مضاف إليه الفلور ومصرحاً باستخدامه من قبل اتحاد أطباء الأسنان وذلك لإزالة اللطخ وبقايا الطعام.
استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة شهور.

بالنسبة للأسطح الخارجية والداخلية للأسنان اغسل بالفرشاة بزاوية 45 درجة وبحركات قصيرة بعرض نصف السن ملامسا حافة اللثة بإتجاه من الأعلى إلى الأسفل

بالنسبة لأسطح المضغ أمسك بالفرشاة في وضع مسطح واغسل بحركة ذهاب وإياب من الأمام إلى الخلف وبالعكس

بالنسبة للأسطح الداخلية للأسنان قم بإمالة الفرشاة رأسيا واتبع حركة رأسية رقيقة بطرف الفرشاة

اغسل اللسان بالفرشاة بحركة جامحة من الخلف إلى الأمام لإزالة بقايا الطعام وإنعاش فمك.

الطريقة السليمة للتنظيف باستخدام خيط الحرير الخاص
يؤدي تنظيف الأسنان بخيط الحرير إلى إزالة اللطخ وبقايا الطعام المتواجدة بين الأسنان وأسفل حافة اللثة.
قد تشعر ببعض الألم أو نزف في اللثة في الأيام الأولى القليلة من استعمال خيط الحرير. إذا استمر النزف بعد الأسبوع الأول من استعمالها، فيجب الاتصال بطبيب أسنانك. وإذا وجدت صعوبة في تناول واستعمال خيط الحرير استشر طبيب أسنانك عن إمكانية استخدام ماسكة للمشاقة أو أنواع أخرى من الأدوات المساعدة في تنظيف ما بين الأسنان.
قم بلف قطعة من الخيط طولها 18 بوصة حول أصابعك الوسطى وامسك بإحكام مقطعا منها طوله بوصة واحدة.

أدخل خيط الحرير برقة بين الأسنان ونظف ما بينها بحركة رأسية من الأعلى إلى الأسفل عدة مرات مع الانحناء حول الأسنان عند حافة اللثة.استخدم خيط الحرير لتنظيف ما حول الأسنان الداعمة للجسر وتحت الأسنان الصناعية باستعمال جهاز خاص لمد خيط الحرير

يجب دائما استعمال خيط الحرير للتنظيف خلف السن الأخيرة. اسحب مزيدا من الخيط أثناء عملية التنظيفى .

أدوات أخرى للتنظيف
إذا كنت تعتقد أن لأسنان المتباعدة لا تحتاج إلى خيط الأسنان …..هذا صحيح لكن هناك البديل:

الفرشاة الخاصة بتنظيف ما بين الأسنان واستخدامها بالشكل التالي

كما ويوجد الأن أنواع من الأجهزة الكهربائية لتنظيف الأسنان منها:
جهاز التنظيف الأسنان بواسطة مضخة مائية نافثة للماء ، وهي مفيدة في حالات التهابات اللثة الشديدة والمتوسطة يمكننا بهذا الجهاز أن نضع المحاليل الطبية الموصوفة لالتهابات اللثة عوضاً عن الماء ، وهي لا تساعد في التخلص من طبقة البلاك التي تحوي الجراثيم والتي تطلي الأسنان
كما ظهر في الأسواق مؤخراً فرشات أسنان دوارة ، لا بأس لها ، ولكن في العادة ننصح بهذا النوع من الفراشي للمعاقين لأنه تسهل عليهم عملية الاعتناء بالأسنان

وأخيراُ وليس أخراً شاهدوا هذه الصورة أنها أحدث جهاز لتنظيف الأسنان يعتمد على القوة المحركة الدائرية للفرشات وأيضاً يصدر ذبذبات فوق صوتية تسهل إزالة الفضلات و القلح العالق بين الأسنان ، مع أنه جهاز ذو فكرة جيدة إلى أنه لا توجد دراسات طبية عن أضراره بعد ، على كل أحوال إذا اشتريته ‘ أنصحك باستخدامه في كل أسبوع مرة بالتناوب مع الفرشات العادية .


أقرأ ايضا .. قد يعجبك :

أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

من مواضيعى فى المنتدى

ابراج يوم الثلاثاء 19-2-2013 , برج العقرب يوم الثلاثاء 19-2-2013 , الابراج اليومية 2013 abraj
تردد قناة الساهرة على نايل سات اليوم الاثنين 6-3-2017
صور درة من صفحتها على الانستقرام 2014 باطلالات مختلفة , صور درة 2015 Dorra
خلفيات اتش دي Wallpapers HD لاجهزة الاندرويد
بالفيديو رعب هيفاء وهبى داخل المقبرة في برنامج رامز عنخ آمون
شيرين عبد الوهاب في حفل مهرجان جرش
بالفيديو شاب سعودي يقطع حفلا راقصا في كندا ليقيم اﻷذان
صور مجوهرات مميزة باللون الاحمر صيف 2014 , صور مجوهرات باللون الاحمر ماركات عالمية 2015



الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان





رسائل حب | صور حب | صور بنات | صور 2017 | صور ورد | صور ساخنة | صور اغراء | فساتين سوارية | تسريحات شعر | قمصان نوم | قصات شعر | عبايات 2017 | صباح الخير | مساء الخير | كلام جميل | كلام حب | صور مكتوب عليها | جمعة مباركة | حظك اليوم | بوس شفايف | تردد قناة | ترددات النايل سات | يوتيوب | كلمات اغنية | كريستيانو رونالدو | جورجينا رودريجيز
DMCA.com Protection Status
الساعة الآن 09:19 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس