منتديات دريم بوكس  

العودة   منتديات دريم بوكس > >

الصحة والعلوم - Health and Science نصائح طبية وعلميه - وآخر الأخبار الطبيه

  1  
Dreambox-Sat

وجبة البحر المتوسط تعالج التهاب المفاصل
وجبة البحر المتوسط تعالج التهاب المفاصل

أكدت نتائج دراسة بريطانية حديثة أن تعلم كيفية أكل وجبات منطقة البحر المتوسط ربما يساعد المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي في تخفيف الأعراض التي يعانون منها.


وتميل الوجبات التقليدية في منطقة المتوسط إلى أن تكون غنية بالفواكه والخضروات والأسماك وزيت الزيتون ولا تتضمن الكثير من اللحوم الحمراء.


ووفقا لجريدة 'القبس'، ربط عدد من الدراسات هذا النمط من الطعام بانخفاض مخاطر الاصابة بأمراض القلب، لكن هناك أيضا بعض الأدلة على انه مفيد للمصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.


وتشير بعض البحوث إلى أن مكونات الوجبة المتوسطية مثل الدهون الصحية في زيت الزيتون لها تأثيرات مضادة للالتهاب، كما أن هذه الوجبات غنية في المعتاد بمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية خلايا الجسم من التلف.


وينجم التهاب المفاصل الروماتويدي عن هجوم منحرف للنظام المناعي على بطانة المفاصل مما يؤدي الى التهاب مزمن وألم وخشونة.

أقرأ ايضا .. قد يعجبك :

من مواضيعى فى المنتدى

كلمات اغنية نوفا عماد غربة 2013 - كلمات اغنية غربة نوفا عماد 2013
رمزيات جالكسي بنات صغار 2014 - صور رمزيات اطفال للجالكسي
صور عيد الحب 2014 احدث واجمل صور و خلفيات عيد الحب 2014
حظك وتوقعات برجك مع كارمن شماس اليوم الجمعة 3-10-2014
صور تتويج بايرن ميونج بلقب كأس العالم للاندية 2013
مجلة الستلايت للجديد الى الأبد كامله بكل شيء للقنوات الفضائيه والجديد هنا
كلمات اغنية كتر شيرك محمد منير 2013
يوتيوب , تحميل مهرجان شنبه فى المصيده زوكا وويزا وزملكاوي وعنبه وعضمه 2014 Mp3


أدوات الموضوع



الساعة الآن 09:28 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس