العودة   منتديات دريم بوكس > المنتـديات العـامـة > الصحة والعلوم - Health and Science

الصحة والعلوم - Health and Science نصائح طبية وعلميه - وآخر الأخبار الطبيه

  1  
Dreambox-Sat

زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الاصابة بالجلطات
زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الاصابة بالجلطات

زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الاصابة بالجلطات



قالت دراسة اجريت على اكثر من ألفي شخص ان كبار السن الذين يكثرون من الملح في طعامهم هم أكثر عرضة لخطر الاصابة بجلطة في المخ.
ومن المعروف انه كلما زاد الصوديوم ارتفع على الارجح ضغط الدم لكن الاقل وضوحا هو الارتباط بين الطعام ذي الملح الزائد ومخاطر الاصابة بالجلطات الدماغية في نهاية المطاف.
لكن الباحثين الذين نشرت نتائجهم في دورية (ستروك) قالوا انه من بين زهاء 2700 اجريت عليهم الدراسة زاد احتمال حدوث جلطة لمن تناولوا الصوديوم بنسبة اكبر من التي ينصح بها على مدار عشر سنوات لثلاثة امثال تقريبا مقارنة بمن التزموا بالخطوط الارشادية التي توصي بها جمعية القلب الامريكية.
وقالت حنا جاردنر الباحثة بكلية الطب في جامعة ميامي والتي قادت الدراسة "تناول الصوديوم بنسبة عالية كان منتشرا (بين من شملتهم الدراسة) وارتبط بزيادة خطر الاصابة بالجلطات بغض النظر عن عوامل أخرى مرتبطة بمخاطر الاوعية الدموية."
وعلى العكس من ضغط الدم الذي يتغير سريعا تحدث الجلطات والنوبات القلبية نتيجة مضاعفات طويلة المدى ولهذا يصعب دراسة العلاقة بين تناول الملح ومخاطر مشكلات القلب والجلطات.
وتوصي جمعية القلب الامريكية بتناول ما لا يزيد على 1500 ملليجرام من الصوديوم يوميا في تقييد اكثر صرامة مما توصي به جهات أخرى فمثلا منظمة الصحة العالمية توصي بألفي ملليجرام في اليوم.
وكان من شملتهم الدراسة الجديدة يتناولون كميات من الملح اعلى من التي يوصى بها وبلغ ذلك في المتوسط 3031 ملليجراما من الصوديوم يوميا.
واعتمدت النتائج على 2657 شخصا قدموا معلومات عن صحتهم واسلوب حياتهم من خلال استبيانات عن نظامهم الغذائي. وكان متوسط اعمارهم 69 عاما في بداية الدراسة.
وحدثت 235 اصابة بجلطة دماغية بين هذه المجموعة على مدار السنوات العشر التالية. وزاد احتمال تعرض من تناولوا الملح بمقدار 4000 ملليجرام على الاقل يوميا للجلطات لثلاثة امثاله تقريبا مقارنة بمن حافظوا على نسبة اقل من 1500 ملليجرام.
ومن بين 558 شخصا زادت كمية تناولهم للملح عن 4000 ملليجرام يوميا كانت هناك 66 اصابة بالجلطة مقابل 24 بين 320 شخصا التزموا بالخطوط الارشادية لجمعية القلب الامريكية.

أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

ضع تعليق باستخدام حساب الفيس بوك

من مواضيعى فى المنتدى

تحميل مسلسل توالي الليل الحلقة 23
شاهد بالصور امرأة نحيلة جدا لكنها قد تلتهمك , دخلت في موسوعة جينيس
جديد ll^^جديد ATLANTIC BIRD3 قناة FRANCE 3 STRASBOURG بالمجان ^^ll
الان نتيجة الشهادة الابتدائية في البحر الأحمر 2014 - الترم الاول
توقعات الابراج مع ميشال حايك اليوم الاحد 2-2-2014 , برجك اليوم مع ميشال حايك 2 فبراير 2014
القنوات الناقلة لمباراة الهلال والاهلي اليوم السبت 28/9/2013 دوري عبد اللطيف جميل
حظك اليوم مع ماغى فرح الجمعه 24-5-2013 - ابراج ماغى فرح الجمعه 24-5-2013
مشاهدة برنامج العاشرة مساء تقديم وائل الابراشي الاربعاء 28/11/2012



مواضيع ذات صلة مع زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الاصابة بالجلطات
من هي مى زيادة , السيرة الذاتية مى زيادة , معلومات عن مى زيادة
اسباب مقتل الطفل يزيد في تبوك 1434 - لماذا قتل الاب ابنه يزيد 2013
استشهاد يزيد الشهري في سوريا اليوم 1434 , صور الشهيد يزيد الشهري بسوريا 2013
دراسة: تناول الاسماك المفترسة يزيد من اخطار الاصابة بالازمات القلبية
كثرة الملح في الطعام ترفع مخاطر الإصابة بالجلطات

زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الاصابة بالجلطات





رسائل حب | صور حب | صور بنات | صور 2017 | صور ورد | صور ساخنة | صور اغراء | فساتين سوارية | تسريحات شعر | قمصان نوم | قصات شعر | عبايات 2017 | صباح الخير | مساء الخير | كلام جميل | كلام حب | صور مكتوب عليها | جمعة مباركة | حظك اليوم | بوس شفايف | تردد قناة | ترددات النايل سات | يوتيوب | كلمات اغنية | كريستيانو رونالدو | جورجينا رودريجيز

الساعة الآن 11:44 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Support: منتديات دريم بوكس