حكمة الإفطارعلى التمر في رمضان
-
آمنة العيساوى
2011-08-02 -
السلام عليكم و رحمة الله
لماذا الإفطارعلى التمر؟
أكد دكاترة واستشاريون أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
ونجد أنالتمرمع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
فالتمر منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول الضار ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا
ماذا ستأكل في جبة السحور؟؟
لماذا الإفطارعلى التمر؟
معلومات عن الفنادق بالمدينة أو مكة
النصائح الأخيرة قبل الذهاب إلى العمرة في رمضان
حكمة الإفطارعلى التمر في رمضان
الحج و العمرة
التعديل الأخير تم بواسطة آمنة العيساوى ; 2011-08-02 الساعة 01:53 PM.-
ThE MaStEr
2011-08-02 -
جزيل الشكر
DOMICA-dm800-20111102.Sim2#84-riyad66.nfi
Pre-Release versions of ProgDVB and ProgTV V6.92.6c
احدث ملف قنوات للدريم بوكس الانيجما E2 بتاريخ اليوم 10-05-2011 Don@ setting list E2
HDVB v1.2.4
filesearchFS Plugin
تحديث شيفرة National 24 Plus على قمر 16°E بتاريخ 22.01.2012
Murdoch to stand down at BSkyB
Ipnosys 0.31
مواضيع متشابهة اهمية التمر للجسم 2013 , فوائد التمر في رمضان 2013
أشهر الحكم والتعبيرات العربية, افصح 100 حكمة عربية, أفضل 100 حكمة عربية
قصة فيها حكمة
لماذا الإفطارعلى التمر؟
التمر ثم التمر ثم التمر
- « جديد شفرة Eurosport 2 PL 13°E بتاريخ اليوم 01-08-2011 | Sr1400dsuper -1200d super to tiger t1 02-08-2011 »
-
ThE MaStEr
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
