زيت الزيتون سوء التغذية كالسيوم مكمل غذائى نبات المورينجا نبات طبى
المورينجا نبات طبى يحتوى على ضعف بروتين اللحوم
يعتبر نبات المورينجا من النباتات المفيدة جدا، وليس له أى أعراض جانبية، بل تصل فوائده إلى درجة أن أطلق عليع النبات الطبيب، ولكن لا يعرفه الكثيرون منا هو أنه من رتبة الكرنبيات، وله طعم مميز ورائحة جميلة، كما يحتوى على بروتين ضعف البروتين الموجود باللحوم .
القيمة الغذائية لأوراق المورينجا
وتزداد القيمة الغذائية لأوراق المورينجا المجففة بشكل فعال أكبر من المورينجا الطازجة، حيث تستخدم كمكمل غذائى لأمراض سوء التغذية، وذلك لأنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات، فعلى سبيل المثال يوجد فيتامين (C) فى هذا النبات ضعف الفيتامين الموجود بالبرتقال،ويوجد به فيتامين (A) أربعة أضعاف الفيتامين الموجود بالجزر، كما يوجد به كالسيوم أربعة أضعاف الموجود باللبن.
المورينجا علف للحيوان والأسماك
يستخرج من جميع أجزاء شجرة المورينجا مواد غذائية عالية القيمة، كما تطبخ أوراقها كالسبانخ، وتستخدم كعلف للحيوان والأسماك أيضا كما يفضلها النحل، ويُستخرج من أوراقها زيت ذات قيمة غذائية عالية تضاهى زيت الزيتون، ويتوفر بها أحماض أمينية تساعد على مكافحة سوء التغذية.
المورينجا مضاد للأكسدة
تحتوى أوراق المورينجا على الكثير من المعادن، بما فى ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنسيوم والفوسفور والزنك، وتحتوى على البروتينات ومضادات الأكسدة، كما يستخرج منها بودرة تجميل.