قل ماذا يؤلمك ؟ أقل لك ماذا تاكل !

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قل ماذا يؤلمك ؟ أقل لك ماذا تاكل !



تشعر بالقلق و التوتر؟

~ تناول موزة

تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟

~ أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه

متضايق من الإمساك و الغازات؟

~ عليك باللبن

معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟

~ أكثر من تناول المشمش وماء البقدونس

تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟

~ علبه من سمك التونه تكفيك

ينتابك إحساس بالغثيان؟

~ أشرب نقيع الزنجبيل

تعاني اضطرابات معوية؟

~ لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة

يرهقك السعال المتواصل؟

~ تناول بعض عسل الحنطة السوداء

معرض للإصابة بقرحة المعدة؟

~ عليك بالملفوف

تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟

~ كل شطيرة من لحم الديك الرومي

تعاني من التهابات في العين؟

~ اغسلها بالشاي الأسود الغير محلّى

تشعر بالتعب؟

~ أشرب كوبا من عصير البرتقال

مصاب بالفطريات؟

~ أكثر من تناول الثوم

منزعج من حرقة المعدة؟

~ أشرب نقيع البابونج

ينتابك ألم في رأسك؟

~ تناول البطاطا

تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟

~ أقضم اجاصة (كمثرى)

تضايقك عوارض الحساسية ؟

~ عليك بالاناناس

مفاصلك تؤلمك؟

أحرص على تناول السمسم

نتمنى لكم الشفاء دائماً

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم