ينتمي اليقطين إلى عائلة نباتات اليقطين والتي تضم عدة نباتات أهمها الخيار والبطيخ والبطيخ والكوسا وأشهر أنواعها القرع البلدي وهو مستدير الشكل وناعم القوام ويختلف لونه ويتراوح لونه من الأصفر إلى البرتقالي ، ويحتوي قشرته على البذور واللب ، وقد نشأ أصلاً في أمريكا الوسطى والمكسيك.
في الأسطر القليلة التالية ، نقدم لك 10 فوائد مذهلة للقرع:
1- تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
2- منع الإمساك وعسر الهضم.
3-طارد حشرات للديدان المعوية والطفيليات (مثل الديدان الشريطية).
4- مصدر غني بالكالسيوم ، لذا فهو ضروري لصحة ونمو العظام والأسنان.