طريقة ازالة التجاعيد حول الفم 2017
-
أجدع واحد
2017-10-07 -
طريقة ازالة التجاعيد حول الفم 2017
tr8 f3alah lzalah altga3yd 7wl alfm
تشكل التجاعيد حول الفم مظهرا مزعجا يوحي بتعب الوجه وتقدم السن، ويعود سببها إلى فقدان البشرة لبعض البروتينات كالإلاستين والكولاجين اللذين يعملان على تماسك ومرونة الجلد.
وللتخلص من هذه التجاعيد وشد البشرة يؤكد الأطباء على ضرورة إمداد الجسم بمضادات الأكسدة التي تمنع ظهورها، والأغذية الغنية بفيتامين C الذي يعمل على تحفيز الخلايا لإنتاج الكولاجين، كما أنه يعد من مضادات الأكسدة القوية المكافحة للجذورالحرة المسببة للتجاعيد.
وقالت باربرا ترويبا، إختصاصية التغذية الإسبانية: إنه من بين أهم الأطعمة التي تتوفر على العناصر الضرورية للبشرة، حبوب القمح الكاملة والبروكلي والعنب الأحمر والطماطم والثوم والسبانخ.
كما يعد السمك الدهني وزيت السمك من الأطعمة الفعالة في القضاء على التجاعيد، إذ يمنعان ظهورها لاحتوائهما على الأوميجا 3 وأحماض دهنية أخرى تقلل من تضرر الجلد الذي يؤدي إلى ظهور التجاعيد حول الفم.
ومن بين طرق مكافحة تجاعيد الوجه واجهاد البشرة أيضا عمل تمارين للوجه وذلك عن طريق وضع السبابة داخل الفم، وسحب زاوية الفم بقوة إلى الأعلى مع شد عضلات الفم بتقريب الأصابع لبعضها، وتكرار التمرين ثلاثين مرة.
كما يمكن رفع جانب واحد من الفم ومحاولة رفع الجانب الآخر منه من دون إشراك اليد لصنع ما يشبه نصف ابتسامة، وتكرر العملية للجهة الأخرى من الفم، لأكثر من عشرين مرة.
تردد قناة Sun TV Syria على نايل سات اليوم الخميس 18-1-2018
كلمات اغنية كلمتى سيف سارى 2015 مكتوبة
تعرف على موعد حفل تامر حسنى وديفيد فانديتا 2018
قصة وأحداث مسلسل الفندق رمضان 2019
موعد وتوقيت بث ومشاهدة مباراة اودينيزي وباليرمو اليوم الاحد 30-8-2015
موعد وتوقيت عرض برنامج واي فاي 3 2015 على قناة أبوظبى
كلمات اغنية أموت غيره سحاب 2016 مكتوبة
قصة وأحداث مسلسل أجندة رمضان 2019
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
