تعرف على مخاطر الخبز الأبيض 2016
-
Dreambox-Sat
2016-12-10 -
تعرف على مخاطر الخبز الأبيض 2016
t3rf 3l m5atr al5bz alabyd
كثيرين يقبلون على تناول الخبز الأبيض أو العيش الشامي كما يسميه الكثيرين، إلا أن خبراء التغذية يحذرون من تناوله، حيث تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، يحتوي الخبز الأبيض على العديد من الأضرار الصحية ، لذا فمن الأفضل تناول العيش البلدي أو الأسمر بجميع أنواعه
- الخبز الأبيض لا يحتوي على أي عناصر غذائية تفيد الجسم ، فالدقيق الأبيض الذي هو مكون أساسي له، حبة القمح فيه مقشرة وهذه القشرة هي الجزء الذي يختزن فيه العناصر الغذائية جميعها التي يحتاجها الجسم
- يتسبب في ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
- الخبز الأبيض يهدد صحة القلب والشرايين بالانسداد
- لا يعطي إحساسا بالشبع لخلوه من الألياف الطبيعية التي تملأ البطن، وبالتالي فهو يتسبب في الإصابة بالسمنة، خاصة في منطقة البطن
- يصيب متناوليه بمرض البول السكري.
- يتسبب في الإصابة بمرض الإمساك المزمن.
صور مباراة بايرن ميونخ و مونشغلادباخ في كأس تيليكوم اليوم 26-7-2014
البوم صور جديد مايا دياب , بوسترات مايا دياب , صور مايا دياب 2013
توقعات الطقس ودرجات الحرارة في السعودية - الاحد 24 صفر 1434 هـ
توبيكات اليوم الوطني السعودي 1434 , توبيكات تهنئة باليوم الوطني السعودي 2013
بالصور كيف احتفلت ميريام فارس بالثلاثة مليون معجب
تحميل اغنية عمرو سعد معرفتش انساها 2013 Mp3
حظك اليوم برج الحمل 19-6-2012 | توقعات برج الحمل اليوم الثلاثاء 19 يونيو 2012
صور واتس اب خليجي 21 في البحرين 2013 - رمزيات واتس اب خليجي 21 البحرين 2013
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
