مقادير وطريقة عمل البودينج الدايت بالشيكولاتة 2015
-
فاتنة المساء
2015-02-11 -
مقادير وطريقة عمل البودينج الدايت بالشيكولاتة 2015
البودينج الدايت البودينج الدايت بالشيكولاتة البودينج بالشيكولاتة حلويات دايت سالى فؤاد طريقة عمل البودينج
البودينج الدايت البودينج الدايت بالشيكولاتة البودينج بالشيكولاتة حلويات دايت سالى فؤاد طريقة عمل البودينج
طريقة عمل البودينج الدايت بالشيكولاتة
يحب كثيرون من الأشخاص – وخاصة الأطفال والشباب – تناول البودينج، وذلك لمذاقه المميز والشهى، ولكن جميع متّبعى الأنظمة الغذائية والرجيم لا يتمكنون من تناوله، لاحتوائه على سعرات حرارية عالية، ولهذا قدمت خبيرة التغذية سالي فؤاد، طريقة عمل البودينج الدايت بالشيكولاتة، حتى يتمكن الجميع من تناوله دون خوف من حجم السعرات الحرارية المرتقع، أو من اكتساب الوزن الزائد.
مكونات ومقادير البودينج الدايت بالشيكولاتة
1 كوب حليب خالى الدسم
2 ملعقة كبيرة كاكاو خام
1 ملعقة كبيرة سكر دايت
1 ملعقة كبيرة نشا
1 ملعقة صغيرة قرفة
300 جرام شيكولاتة غامقة مبشورة
بودينج فراولة
شربات فراولة
4 حبات موز
طريقة عمل البودينج الدايت بالشيكولاتة
لعمل البودينج الدايت بالشيكولاتة، يوضع كوب من الحليب فى وعاء مناسب، ثم تضاف ملعقتان من النشا، وبعدها يوضع السكر الدايت فى وعاء الحليب، ويُقلّب جيّدًا، ثم تضاف القرفة، وبعدها الكاكاو، مع الاستمرار فى التقليب.
يضاف قليل من الشيكولاتة المبشورة إلى الخليط السابق،
ويوضع البودينج الدايت بالشيكولاتة فى كاسات التقديم، مع الموز وبودينج الفراولة.
يُزيّن البودينج الدايت بالشيكولاتة المبشورة والشربات، ويقدم بالهنا والشفا.
أجمل إطلالات ريهام حجاج 2021
موعد وتوقيت مشاهدة مباراة الأهلي والخليج مباشرة اليوم السبت 28-2-2015
تقديم مباراة أرسنال ومانشستر سيتي اليوم الاحد 18-1-2015
صور زواج الإعلامية لجين الهذلول والإعلامي فهد البتيري 2015
بالصور سرقة نانسي عجرم في موقع انستقرام 2015
اعتزال المعلق القطري الشهير يوسف سيف بشكل نهائي ورسمي 2014
مجانا القنوات الناقلة مباراة انجلترا ضد اسكتلندا في يورو 2020
جدول أفلام قناة ميكس تي في اليوم 22-6-2021
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
