خبيرة التغذية سالي فؤاد سالى فؤاد عصير الليمون عصير الليمون بالنعناع ليمون بالعناع مشروب الليمون والنعناع
طريقة عمل الليمون بالنعناع لسالى فؤاد
عصير الليمون بالنعناع له فوائد عديدة، سواء كان باردًا أو ساخنًا، فهو مُهدّئ للأعصاب وحارق للدهونومعالج لـ نزلات البرد، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية والغذائية الأخرى والتى لا حصر لها، ولهذا يقدم لكم “دريم بوكس ” اليوم وعبر هذا الموضوع طريقة عمل مشروب الليمون بالنعناع الذى قدمته خبيرة التغذية سالي فؤاد بالطريقة التالية.
المكونات والمقادير:
1 لتر ماء
5 ملاعق كبيرة عسل أبيض
5 ليمونات طازجة
حزمة نعناع طازجة
مكعبات ثلج
طريقة عمل مشروب الليمون بالنعناع:
يوضع الماء الساخن فى دورق ثم يضاف إليه العسل ويُقلّب جيّدًا، ثم يُضاف الليمون والنعناع ثم تضاف ملعقة عصير ليمون.
يُقدّم مشروب الليمون بالنعناع ساخنًا أو بعد أن يبرد وتُضاف له مكعّبات الثلج.