طريقة عمل عصير الجزر فى المنزل
الجزر له فوائد كثيرة ومتعددة، إذ أنه يقوّى النظر ويُحسّن الرؤية، لأنه يحتوى على فيتامين (أ) ذى التأثير المباشر على العينين والأعصاب البصرية، كما يعمل الجزر على تخفيض نسبة السكر فى الدم وإدرار البول ومعالجة الزكاموالأنفلونزا والصداع.
لذلك ننشر لك اليوم – عبر موقع دريم بوكس – طريقة عمل عصير الجزر، وذلك بعد أن كنا قد قدمنا لكم طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر فى وقت سابق، وهذه الوصفة البسيطة والسهلة لتتمكنى من تحضيره بنفسك فى البيت بخطوات بسيطة ومباشرة.
مقادير عصير الجزر:
1 لتر ماء بارد
نصف كيلو جزر
سكر
طريقة عمل عصير الجزر:
1- لعمل عصير الجزر.. قشّرى الجزر وقطّعيه إلى قطع صغيرة
2- انقعى الجزر فى ماء بارد لمدة 4 ساعات
3- نضع قطع الجزر فى الخلاط الكهربائى ونضيف الماء والسكر ونخلط جيّدًا حتى نحصل على مزيج كثيف، وبعدها يصبح عصير الجزر جاهزًا، يصب فى أكواب ويُقدّم باردًا.