تنطوى حياتنا اليومية على أشياء كثيرة، كالمشى والجلوس والجرى وقيادة الدراجات والنوم على السرير، لكن هل فكرت أن تفعل هذه الأشياء وأنت فى الفضاء؟، فعندما تصل المركبة الفضائية إلى مدارها فى الفضاء تنعدم الجاذبية تماما.
وبالرغم من انعدام الجاذبية فى الفضاء، إلا أن رواد الفضاء يمارسون حياتهم الطبيعية، من تناول الطعام والنوم.
فعندما يريد رائد الفضاء النوم، فلن ينام كما ننام نحن سكان الأرض، بل يرتدى البذة الخاصة بالنوم، والمناسبة لظروف انعدام الجاذبية فى الفضاء.
تشرق الشمس فى الفضاء 16 مرة فى اليوم الواحد، حيث تشرق وتغيب كل 90 دقيقة فى مدار الأرض الأدنى المنخفض، وهذا جعل النوم بالنسبة لرواد الفضاء صعبا للغاية، نتيجة غياب الدورة الطبيعية لليل والنهار، لذلك يأخذ رواد الفضاء حبوبا منومة، كى يتمكنوا من النوم، ويرسل المراقبون من أبراج المراقبة الأرضية جرس الاستيقاظ لهم.